美尻になれるカンタンお尻マッサージ方法

むくみすっきり

 

お尻をマッサージすることでむくみが解消されて、下半身がスッキリしてきます。

 

他の国ではお尻が大きいほうがモテるといわれてますけど、
正直私はお尻が小さいほうが美しいと思ってしまうな笑

 

女性らしいんですけどね。
適度について適度に引き締まってるといいですよね。

 

お尻は冷えやすいですので、血行が悪くなり、むくみやすいです。
ですから普段からマッサージしてあげるとむくみも解消するし、お尻の形もキレイになってきます。

 

カンタンですからやってみてください。

 

 

自分でできるお尻マッサージ方法

娘の体に肉割れが大量に!肉割れ対策どうしよう。
すいません。自作なので、かなりお尻が割れちゃっています笑

 

お風呂上がりの血行が良い時にするのがおすすめです。
ボディークリームなどを塗ってからすると肌を傷つかないし、すべりがよくなっていいですよ。

 

太ももからお尻まで手でつかむように押し上げていきます。
やってるとだんだん温まってきて柔らかくなってきます。

 

お尻のお肌のハリも良くなりますよ。

むくみすっきり

以前はお尻が何だか窮屈だったんですが、
毎日マッサージを続けてくるとすんなりファスナーが上がるようになったんです。
おまけに後ろ姿もなんかヒップアップした感じで足長効果もありますよ^^

 

 

>>マッサージだけじゃむくみが解消しない人はこれで解消しています。